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通过肌电图仪（EMG）测试发现，空中登车是锻炼腹直肌最有效的练习。排名第二是举腿卷腹，第三是健身球卷腹。研究表明，当一种训练需要腹肌持续的稳定性和身体旋转时，腹肌能够产生最大的活动。由于需要在不稳定的环境下控制平衡，所以在进行卷腹训练时，健身球卷腹要比传统卷腹需要更多的肌肉收缩和控制。

美丽生态（维权）：前三季预亏1.7亿至2亿元美丽生态（000010）15日晚发布业绩预告，预计前三季亏损1.7亿元-2亿元，同比由盈转亏。业绩亏损主要系：公司被稽查事项导致融资受限、公司参与的PPP项目受政府债收紧的政策影响，导致工程进展受影响，收入减少；对八达园林项目计提资产减值损失约6000万元；子公司浙江深华新生态建设因园林资质被取消后承揽项目受影响，融资通道不畅等原因，收入利润较去年减少。

论坛上，天津空港保险产业园与中融人寿、中航安盟、太平洋保险、国寿财险、华贵人寿、仲盛集团、昆仑保险经纪、中科自保等8家机构举行了落户签约仪式，同时与华明保险代理公司举行了“天津保险产业园科技服务中心”揭牌仪式，这也是天津空港保险产业园，充分利用其在保险创新先行先试优势，从而“结果”的显现。

责任编辑：陈永乐巨亏之下上市“卡位” 优信获客代价高昂 “烧钱”模式恐难持续刘媛媛6月27日，二手车电商平台优信集团正式在美国纳斯达克敲钟上市，股票代码为“UXIN”。公司ADS发行价9美元，加上同时发行的1.75亿美元可转债，共募集资金4亿美元。至此，优信成为中国二手车电商行业内第一家上市的企业。

再大的手机屏，也装不下越来越多的App虽然智能手机屏越来越大，但再大的手机屏也难装下越来越多的App，何况6.5英寸的手机屏已近市场上主流手机款式的极限，如果不能成为高频打开的App，能否通过高频App的入口触达用户？当然可以，这在拼多多的成功案例上已得到体现。

韩俊说，在培育新型农业经营主体、发展多种形式适度规模经营的同时，要加强针对小农户的扶持政策，把小农户引入现代农业发展的轨道。也就是说，搞现代农业，不能让小农户掉队，要防止搞强制的土地流转，防止将土地等生产资料集中到少数人的手中，对广大小农户实行硬挤出，这样就会影响到他们的就业和生计，更要防止大量农民变成既没有办法转移就业又无地可种的无业农村。